音楽は本能!音楽が私たちの心と身体に必要な理由
2026.09.03 [23]
音楽は本能!音楽が私たちの心と身体に必要な理由
こんにちは。
松阪市Michikoピアノ教室の長橋です。
この記事は、大人・シニアの皆さまに向けてお届けしています。
突然ですが、皆さんは「音楽は本能」という言葉を聞いたことがありますか?
実は、私たち人間は「音楽」を本能的に必要としているのだそうです。
音楽環境コンサルタントで音楽心理カウンセラーの斉藤寛さんは、こう語っています。
好きな音楽を聴いたり演奏したりする時、 人間の「大脳辺縁系」という場所が刺激され、 快感や幸福感につながるホルモンが分泌されるのだそうです。
この「大脳辺縁系」は、意識ではコントロールできない本能の部分。
だからこそ、私たちは理屈抜きで音楽を「心地よい」と感じるのです。
さらに、音楽学者の金澤正剛さんもこう述べています。
「食」は生命維持に必要なものですが、 「衣」や「住」と同じように、 「音楽」も人間らしく生きるために必要不可欠なものだと。
確かに、音楽がない世界なんて考えられませんよね。
私も音楽があったからこそ、今こうしてピアノを続けています。
皆さんも、ぜひ音楽をもっと生活の中に取り入れてみませんか?
音楽は、あなたの人生を豊かにしてくれる「心の栄養」です。
ピアノを弾いてみたい方は、ぜひ一度体験レッスンにお越しください。
一緒に音楽の楽しさを味わいましょう!
Michikoピアノ
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