今日は母の日ですね。
2026.05.10 [16]
今日は母の日ですね。
「ありがとう」の言葉には、 思っている以上に力があります。
母の日に交わされる小さな会話や笑顔。
それだけでも、 心を安定させる“幸せホルモン”オキシトシンが分泌されると言われています。
忙しい毎日の中でも、 今日くらいは、 大切な人に優しい言葉を届けられる一日になりますように🌷
さて、母の日にちなんで今日は、 『音楽で“信頼ホルモン”オキシトシンを増やしましょう！』 というテーマで書いてみます。
こんにちは。
松阪市 Michikoピアノ教室の長橋です。
この記事は、 大人・シニアの皆さまへ向けた内容です。
「オキシトシン」という脳内ホルモンをご存じでしょうか？
これは「幸せホルモン」や「信頼ホルモン」と呼ばれ、 安心感や信頼感、 愛情を感じやすくしてくれる大切なホルモンです。
実は音楽には、 このオキシトシンの分泌を促す力があると言われています。
特に、 ゆったりとした音楽を聴いたり、 誰かと一緒に歌ったり演奏したりする時間は、 心を落ち着かせ、 人とのつながりを感じやすくしてくれます。
たとえば合唱や校歌を歌う時、 不思議と心が一つになる感覚はありませんか？
これも、 音楽によって自然と連帯感や安心感が生まれているからかもしれません。
私の教室でも、 合唱伴奏や連弾など、 「誰かと一緒に音楽を楽しむ時間」を大切にしています。 昔、学校で歌った校歌や、 懐かしい歌を、 もう一度ピアノで奏でてみませんか？
きっとその時間は、 心を温かくほぐし、 自然と笑顔になれるひとときになるはずです。
ぜひ、 音楽の力を一緒に体感してみませんか？
ピアノ初心者の方でも大丈夫です。 安心してご相談くださいね🎹
◆まずはお気軽に体験レッスンへどうぞ ホームページから
https://www.michiko-piano-brillante.jp/contact/
松阪市 Michikoピアノ教室でお待ちしています！
シニア世代の方、大歓迎です！ 音楽を通して、楽しく健康な毎日を過ごしましょう♪
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